Online diyet nedir sıkça sorulan sorular arasındadır. Online diyet, randevularınız için fiziki olarak kliniğe gitmeye vaktiniz yoksa veya Ankara dışarısında yaşıyorsanız telefon ve whatsapp üzerinden yapılan bir süreçtir. Bu sistemde seçtiğiniz pakete göre ayda bir veya haftada bir görüntülü randevu ile online diyetisyen ile iletişim kurarsınız. Ayrıca her öğünü whatsapp üzerinden gönderip anlık geri dönüş alabilirsiniz. Bu sayede diyet sürecinizi interaktif ve daha verimli bir şekilde geçirirsiniz.
Online diyet nasıl yapılır sorusu da sıkça sorulmaktadır. Öncelikle süreç ücretsiz ön görüşme ile başlar. Aklınızdaki soruları ve beklentilerinizi paylaştıktan sonra diyetinizin ana hatları belirlenir ve anamnez formunu doldurmanız istenir. Bu formda yaşam tarzınıza ve sağlığınıza dair çeşitli soruları cevapladıktan sonra tamamen size özel diyet programınız hazırlanır. Ayrıca kan tahlili de iletirseniz varsa çeşitli sorunlarınıza karşı planlama yapılır. Programlar her hafta gelişim düzeyinize göre değişikliğe uğrar. Premium pakette günlük sınır olmadan online diyetisyen ile aklınızdaki soruları paylaşabilirsiniz. Ek olarak öğünlerinizden emin olmadığınız zamanlarda anında mesaj yoluyla iletip fikir danışabilirsiniz.
Online diyetin en büyük avantajı kliniğe gitmeye vaktiniz yoksa yine de diyetisyen hizmeti alabilmektir. Online diyette yine yüz yüze diyette olduğu gibi iletişimimiz interaktif bir şekilde devam ediyor olacak. Aklınızdaki soruları bir whatsapp mesajı ile anında sorabileceksiniz. Ek olarak uzman diyetisyen Esra Aktan süreç boyunca size çeşitli hatırlatmalar yaparak sürecin daha verimli olmasını sağlayacaktır.
Online diyet genel olarak herkes için uygun bir sistemdir ve özellikle aşağıdaki özelliklere sahipseniz bu diyet sistemi sizin için daha doğru bir seçim olacaktır:
Ankara diyetisyen tercih ederken mevcutta Uzman Diyetisyen Esra Aktan ile direkt olarak randevu alıp görüşebilirsiniz. Ancak online diyet Türkiye’nin ve Dünya’nın her yerinden yapılabildiği için seçenekler çok artıyor ve bu durum kalitede düşüşe sebep olabiliyor. Bu noktada birçok farklı etkeni göz önüne almalısınız. Bunlardan en önemlisi iletişimi kiminle kurduğunuz. Ne yazık ki son zamanlarda birçok diyetisyen ve sağlık kuruluşu sizden hizmet bedelini aldıktan sonra sizi bir asistana aktarıyor. Uzmanlığı dahi beslenme alanında olmayan kişilerle yapılan diyet süreçleri de tabiki başarısız oluyor. Esra Aktan ile bu sorunu asla yaşamayacaksınız çünkü tüm süreci birlikte geçireceğiz.
Çalışma sistemimizin en önemli parçası iletişimdir. Bunun yanında online diyet gibi moral ve motivasyonun çok önemli olduğu bir süreçte iletişim çok büyük öneme sahip. Bu sebeple özellikle premium pakette günlük iletişim kurarak sürecin en etkin şekilde yürütülmesini sağlıyoruz. Her hafta sizden gelen tartı ve ölçüm geri dönüşlerine göre de gerek güncellemeleri yapıp verimi artırıyoruz.
Kişiye özel online diyet programı hazırlarken sağlık durumunuz, yaşam tarzınız ve beklentileri göz önünde bulundurarak size en uygun diyet çeşidini uygulamaya alıyoruz. Ayrıca her hafta sizden gelen dönüşler neticesinde daha uygun bir diyet çeşidi varsa ona da geçiş yapabiliyoruz. Başlıca uyguladığımız diyet çeşitleri şunlardır:
Online diyet paketleri 4 farklı program altında verilmektedir. Seçtiğiniz programa göre çeşitli ekstra hizmetlerden faydalanabileceksiniz. Tüm paketlerde standart olarak sadece benimle iletişim kuracaksınız ve programınız tamamen size olacak.Online diyet programlarını aşağıdaki linklerden inceleyebilirsiniz:
Size en uygun takipli online diyet paketini sizden gelen bilgileri ve taleplerinizi öğrendikten sonra öneriyoruz. Bunun yanında paketlerimizin süresi arttıkça aylık ücreti düşmektedir. Bu sebeple ihtiyaçlarınıza göre mümkün olan en uzun paketi seçmek sizin için daha uygun olmaktadır. Bu şekilde gelecekteki fiyat artışlarından da kaçınmış oluyorsunuz. Son zamanlarda en çok rağbet gören paketimiz 3 aylık premium paket olmakla birlikte program bitiminde tekrar uzatan danışanlarımız da mevcuttur.
Günümüzde diyetisyen ücretleri, aldığınız hizmetin kalitesi ve size hizmeti sunan kişinin yetkinliğine göre geniş bir yelpazede değişkenlik göstermektedir. Bu bağlamda, uzman diyetisyen ile çalışmak, hem alacağınız sonuçlarda hem de bütçenize uygun bir hizmet alma şansı sunar. Online diyet ücretleri de yine bu çeşitliliği yansıtmaktadır. Güncel diyetisyen fiyatları hakkında bilgi almak isterseniz, benimle iletişime geçebilirsiniz.
Ödeme yaparken havale veya kredi kartı seçeneklerinden yararlanabilirsiniz.
Not: Günümüzde kayıt dışı gelir üzerinden hizmet sunan birçok klinik bulunmaktadır. Bu durum, ileride yaşayabileceğiniz sağlık veya yasal sorunlarda sizi zor durumda bırakabilir. Bu nedenle, aldığınız diyet hizmetlerinin kayıt altına alındığından emin olunuz. Esra Aktan ile diyet yaptığınızda, ödeme şekliniz ne olursa olsun adınıza fatura düzenlenir ve tarafınıza teslim edilir.
Esra Aktan ile bu sürece başlamak istiyorsanız veya hala aklınızda sorular var ise whatsapp, telefon veya iletişim formu yoluyla iletişim kurabilirsiniz.
Online diyet ve yüzyüze diyet arasında temelde ve alacağınız sonuçlarda fark yoktur ancak uygulamada farklılıklar bulunur. Online diyet ve yüzyüze diyet arasındaki en büyük fark iletişimdir. Yüzyüze diyette telefon iletişimine ek olarak randevu ile kliniğe de gelerek ölçümlerinizi verebilirsiniz. Online diyette eğer kliniğe gelmeye vaktiniz yoksa veya Ankara dışında yaşıyorsanız yine telefon üzerinden iletişim sağlayabiliyoruz. Ölçüm alma noktasında ise klinikte ölçümlerinizi biz alıyoruz online diyette sizden tartılmanızı ve isterseniz mezura ile ölçüm almanızı istiyoruz.
Diyet programlarını sizlerden gelen bilgi ve tahlillere göre size özel hazırlıyoruz. Son zamanlarda genel olarak Akdeniz Diyeti, Aralıklı Oruç Diyeti ve Eliminasyon diyetini uygulamaktayız..
Online diyet fiyatları belirlenirken toplam müşteri hacmimiz ve günümüz ekonomik şartlarını dikkate alıyoruz. Aldığınız hizmetin bir Uzman Diyetisyen tarafından verildiğini de düşündüğünüzde oldukça hesaplı bir hizmet aldığınızı süreç boyunca hissedeceksiniz.
Sizlerle yapacağımız ilk görüşme sizi tanıma ve size özel nasıl bir diyet seçeceğimize karar vermek adına ücretsiz yapılmaktadır. Başlamak istediğinizde ise ödemenize müteakip programınızı hazırlıyorum.
Online diyetisyen hizmeti başlangıcında öncelikle sizi tanımamız adına size online Anamnez Formu gönderiyoruz ve vereceğiniz bilgileri analiz ediyoruz. Bu noktada dilerseniz kan tahlil sonuçlarınızı da gönderiyorsunuz. Daha sonra bu bilgiler ışığında size özel diyet programınızı hazırlıyorum.
Diyet programları, tarifler veya size yardımcı olabileceğim herhangi bir şeyle ilgili sorularınız için lütfen benimle iletişime geçin.
