Esra Aktan ile Online Diyet

Altın Süt Tarifi: Nasıl Hazırlanır, Malzemeleri Nelerdir?

Altın Süt Tarifi: Nasıl Hazırlanır, Malzemeleri Nelerdir?
  • 7 February 2023
  • 5 Malzeme
  • 5 Dakika
  • 402 Görüntülenme

Altın Süt Tarifi: Nasıl Hazırlanır, Malzemeleri Nelerdir?

Altın Süt Nedir?

Altın süt, kış aylarında gribal enfenksiyonlara karşı etkilidir. Zerdeçal, kurkumin içerir.  Zerdeçalı karabiber ile birlikte tüketmek kurkuminin etkinliğini artırır. Antiinflamatuvar özelliği sahip kurkumin doğal bir ağrı kesici görevi görür. Hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur. Ayrıca üst solunum yolu enfeksiyonu rahatsızlıklarda etkilidir. Zerdeçal, antioksidan içeriği ile kalp damar hastalıkları ve beslenme tedavisi için tüketime uygundur. Bal ağrı kesici ve balgam söktürücü etki gösterir. Zencefil, solunum yollarına iyi gelen antiseptiktir. Altın süt nasıl hazırlanır? Altın süt malzemeleri nelerdir ve kalori değerleri ile ilgili bilgi alabilirsiniz.

Altın Süt Kalori Değerleri Nasıldır?

1 porsiyon altın süt kalori değerlerini tablodan inceleyebilirsiniz.

1 porsiyon

45 KCAL

 5.8g KARB

1.1g PRO

1.9g YAĞ

 0.26g LİF

 

Altın Süt Tarifi Nasıl Hazırlanır, Malzemeleri Nelerdir

Altın Süt Malzemeleri Nelerdir?

  • 1 çay kaşığı zerdeçal
  • 1 çay kaşığı zencefil
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 1/2 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı bal

Altın Süt Hazırlanışı Nasıldır?

Altın süt hazırlanışı oldukça basit ve pratiktir. Bitkisel süt ısıtılın ardından içine baharatları eklenip karıştırın. Ocaktan aldıktan sonra bal ekleyerek karıştırın.

Şimdi Arayın

Randevu Alın

WhatsApp

Randevu Alın