Diyet Yaparken Ekmek Yenir mi?
Diyetinizdeki diğer besinlerle birlikte uyumlu bir şekilde ekmek tüketimi ve sağlıklı bir beslenme planıyla denge sağlanmalıdır.
Devamını Oku
Diyetinizdeki diğer besinlerle birlikte uyumlu bir şekilde ekmek tüketimi ve sağlıklı bir beslenme planıyla denge sağlanmalıdır.
Devamını Oku
Otoimmün hastalıklarda beslenme tedavisi, semptomların hafifletilmesi ve genel sağlığın desteklenmesini sağlar.
Devamını Oku
Diyet programı, hedef bireye özgü sağlıklı, hedeflerine, ihtiyaçlarına göre sürdürülebilir plan oluşturmaktır.
Devamını Oku
Mercimek, çeşitli yemeklerde kullanılan bir baklagil türü olup oldukça besleyici bitkisel kaynaklı bir protein kaynağıdır.
Devamını Oku
Şok diyet, kısa sürede hızlı kilo verme amacıyla uygulanan, uzun vadeli kilo verme hedefleri için sağlıklı veya sürdürülebilir değildir.
Devamını Oku
Yaban mersini, doğal bir antikoagülan etkiye sahip, yaklaşık 5-10 mm çapında, pek çok faydası olan antioksidan bileşik içermektedir.
Devamını Oku
Diyet programları, tarifler veya size yardımcı olabileceğim herhangi bir şeyle ilgili sorularınız için lütfen benimle iletişime geçin.