Esra Aktan ile Online Diyet

Kabak Faydaları Nelerdir? Diyeti Nasıldır?
3 Temmuz 2023

Kabak Faydaları Nelerdir? Diyeti Nasıldır?

Kabak, hem düşük kalorili hem de oldukça besleyici bir sebzedir. Bir çok faydası bulunmakta ve diyet programlarında tercih edilmektedir.

Devamını Oku
Şeker Hastalığı Olanlar Nasıl Beslenmelidir?
30 Haziran 2023

Şeker Hastalığı Olanlar Nasıl Beslenmelidir?

Şeker hastalığı, vücuttaki kan şekeri seviyelerinin düzenlenmesinde sorun yaşanmasıdır. Bireyler için sağlıklı beslenme oldukça önemlidir.

Devamını Oku
Glutensiz Beslenme Hakkında Bilmeniz Gerekenler
27 Haziran 2023

Glutensiz Beslenme Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Glutensiz beslenme, glüten adı verilen bir proteinin tüketiminden kaçınmayı içeren bir beslenme yaklaşımıdır.

Devamını Oku
Hipertiroidi Hastaları Nasıl Beslenmelidir?
24 Haziran 2023

Hipertiroidi Hastaları Nasıl Beslenmelidir?

Hipertiroidi, tiroid bezinin aşırı miktarda tiroid hormonu ürettiği bir durumdur. Tiroid hormonlarını düzenleyecek şekilde beslenilmelidir.

Devamını Oku
Diyet Hakkında Doğru Bilinen 10 Yanlış
21 Haziran 2023

Diyet Hakkında Doğru Bilinen 10 Yanlış

Diyet hakkında doğru olmayan bilgi veya yanlış edinilen bilgiler sağlığı olumsuz etkiler. Diyet için uzman görüşüne başvurulmalıdır.

Devamını Oku
Graves Hastalığı İçin Beslenme Önerileri
18 Haziran 2023

Graves Hastalığı İçin Beslenme Önerileri

Graves hastalığı olan bireyler için sağlıklı bir beslenme planı, semptomların kontrol altına alınmasına yardımcı olur.

Devamını Oku

Randevu Alın