Esra Aktan ile Online Diyet
Diyabet hastaları için 9 beslenme önerisi, sağlıklı beslenme planı izlemek ve kan şekerini kontrol altında tutmalarına yardımcı olacaktır.
Kırmızı pancar, besleyici değeri yüksek, diyet programlarında tercih edilen ve çeşitli yemeklerde kullanılan bir bitki türüdür.
Glisemik indeks, bir besin maddesinin içerdiği karbonhidratların kan şekerini ne kadar hızlı yükselttiğini belirleme ölçüsüdür.
Vegan beslenme, hayvanların kullanımını azaltmayı ve onların sömürülmesine karşı bir duruş sergilemeyi amaçlayan bir yaşam tarzıdır.
Yulaf, kompleks karbonhidratlar, lifler, proteinler, vitaminler ve mineraller açısından zengin bir tahıldır.
Gut hastalığı, vücuttaki yüksek seviyelerde ürik asit kristalleri birikmesi sonucu oluşan bir tür artrit (eklem iltihabı) türüdür.
Diyet programları, tarifler veya size yardımcı olabileceğim herhangi bir şeyle ilgili sorularınız için lütfen benimle iletişime geçin.