Esra Aktan ile Online Diyet
Alzheimer hastalığı, nöral yapılarda hücre kaybına bağlı olarak gelişen ve sıklıkla karşılaşılan nörodejeneratif bir bozukluktur.
Kalori, bir gıda maddesinin sağladığı enerji birimini ifade etmektedir. Vücudun fonksiyonlarını yerine getirebilmesi için oldukça önemlidir.
Karbonhidrat, vücut için en temel gıda bileşenlerinden biridir. Meyve, tahıl, sebze ve süt ürünlerinde bulunan şeker, nişasta ve liflerdir.
Yağ yakmak için mucizevi bir formül bulunmasa da hayatınızda yapacağınız basit değişiklikler ile yağ yakım sürecini hızlandırabilirsiniz.
Vitamin, doğal gıda maddelerinde çok az miktarda bulunan ve vücudun belli oranlarda ihtiyaç duyduğu organik maddelerdir.
Antioksidan, vücudunuzdaki serbest radikallerle savaşan ve bu sayede serbest radikallerin vücudunuza zarar vermesini önleyen bir moleküldür.
Diyet programları, tarifler veya size yardımcı olabileceğim herhangi bir şeyle ilgili sorularınız için lütfen benimle iletişime geçin.