Kafein Nedir? Kafeinin Etkisi Nedir?
Kafein, beyni ve merkezi sinir sistemini uyaran; en çok çay, kahve ve kakao bitkilerinde bulunan doğal bir uyarıcı maddedir.
Devamını Oku
Kafein, beyni ve merkezi sinir sistemini uyaran; en çok çay, kahve ve kakao bitkilerinde bulunan doğal bir uyarıcı maddedir.
Devamını Oku
Yaşlılıkta beslenme, yaşam fonksiyonlarının düzgün bir şekilde işleyebilmesi için dikkatle takip edilmesi gereken bir faktördür.
Devamını Oku
Bitter çikolata, flavanoller ve polifenoller gibi antioksidan özelliklere sahip bileşikler içerir ve bu özelliği ile birçok fayda sağlar.
Devamını Oku
Sağlıklı içecekler sayesinde kalp sağlığınızı koruyabilir, kolesterolünüzü düşürebilir ve kilo kaybını destekleyebilirsiniz.
Devamını Oku
Anoreksiya nervoza, anormal vücut ağırlığı ile tanımlanan ve yaşamsal tehlikeye neden olabilen bir çeşit yeme bozukluğudur.
Devamını Oku
Salmonella zehirlenmesi genellikle gıda tüketiminin bir sonucu olarak meydana gelse de nadiren temas durumunda da bulaşabilmektedir.
Devamını Oku
Diyet programları, tarifler veya size yardımcı olabileceğim herhangi bir şeyle ilgili sorularınız için lütfen benimle iletişime geçin.