Akdeniz Diyeti Nasıl Yapılır? Akdeniz Diyeti Listesi Nasıl Oluşturulmalıdır?
Akdeniz diyeti daha çok meyve sebzelerden ve sağlıklı yağlardan oluşan bir beslenme biçimidir. Online diyet sürecinde sıkça kullanılır.
Devamını Oku
Akdeniz diyeti daha çok meyve sebzelerden ve sağlıklı yağlardan oluşan bir beslenme biçimidir. Online diyet sürecinde sıkça kullanılır.
Devamını Oku
Polikistik over sendromu (PCOS) üreme hormonlarının dengesizliği sonucu ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Beslenme önerileri nelerdir?
Devamını Oku
Çölyak hastalığı, gluten içeren gıdalara karşı vücutta oluşan bir hastalıktır. Diyetisyen eşliğinde kontrol altında tutulması gerekmektedir.
Devamını Oku
Hipertansiyon hastalığını önlemede ve tedavide sağlıklı beslenme ve doğru bir diyet önemlidir ve dikkat edilmelidir.
Devamını Oku
Eliminasyon diyeti, vücudunuzun iyi tolere edemeyeceğinden şüphelendiğiniz yiyecekleri diyetinizden çıkardığınız bir diyet türüdür.
Devamını Oku
Vejetaryen diyet; et, balık ve kümes hayvanlarının tüketimini yasaklayan, dolayısıyla bitkisel kaynaklı bir beslenme çeşididir.
Devamını Oku
Diyet programları, tarifler veya size yardımcı olabileceğim herhangi bir şeyle ilgili sorularınız için lütfen benimle iletişime geçin.